YOGA SPIRIT

Lugn, balans och energi

Välkommen in i yogans värld

Om du aldrig har provat att yoga tidigare, är det dags för det nu. I en värld som är i ständig rörelse, erbjuder yogan ett rum för stillhet och lugn, var du än befinner dig. Din kropp blir smidigare och du får ny kraft och ny energi.

 

Nya kursstarter 2019

Vårterminens yogaklasser börjar vecka 3 på fina Spiragården i Undersåker. Nytt för denna termin är möjligheten att köpa klippkort för 8 eller 16 pass. 

Boka din plats på lifeyoga, yinyoga och/eller restorative yoga, se schema och LÄS MER

Yogahelg på Vita Renen

Höstens populära yogahelger på Vita Renen, mitt i den jämtländska fjällvärlden, blev snabbt fullbokade. Nya tillfällen kommer i maj och juni 2019, så håll utkik efter datum och se programmet HÄR

Gratis prova-på-vecka med yoga & meditation

VECKA 3

Nu startar vi upp vårens aktiviteter på Spiragården Åre med en gratis prova-på-vecka! Måndag 14/1-torsdag 17/1 erbjuder vi flera olika yoga-och meditationsklasser helt gratis, LÄS MER