YOGA SPIRIT

Lugn, balans och energi

Välkommen in i yogans värld

Om du aldrig har provat att yoga tidigare, är det dags för det nu. I en värld som är i ständig rörelse, erbjuder yogan ett rum för stillhet och lugn, var du än befinner dig. Din kropp blir smidigare och du får ny kraft och ny energi.

Nya kursstarter

Höstterminens yoga börjar vecka 36 på vackra Spiragården i Undersåker. Boka din plats på lifeyoga, yinyoga och restorative yoga, se schema och LÄS MER

Yogahelg på Vita Renen

Vi upprepar förra årets populära yogahelger på Vita Renen, mitt i den jämtländska fjällvärlden. Första helgen är fullbokad, men nytt tillfälle finns den 17 - 18 november, LÄS MER

Drop in

Du kan boka drop in på varje pass i mån av plats. Kontakta senast 1 timme innan passet startar, betala via swish efter bekräftelse. 

Välkommen!