YOGA SPIRIT

Lugn, balans och energi

Välkommen in i yogans värld

Om du aldrig har provat att yoga tidigare, är det dags för det nu. I en värld som är i ständig rörelse, erbjuder yogan ett rum för stillhet och lugn, var du än befinner dig. Din kropp blir smidigare och du får ny kraft och ny energi.

NU NOW DAELIE इदानीम्

 
 

Yoga på Spiragården

Yoga spirit hittar du på vackra Spiragården i Undersåker. Här finns mattor, filtar och allt du behöver under yogaklassen redan på plats. Möjlighet till parkering finns i anslutning till lokalen, och närmaste busshållplats ligger vid Bygården E14.

Spiragårdens övriga program och evenemang hittar du på deras Facebook-sida.

Varmt välkommen!



Yogahelger på Vita Renen 

28-29 september och 9-10 november (fullbokade)

Äntligen dags igen! 

Skapa utrymme i din kalender för sköna yogahelger på första parkett i den jämtländska fjällvärlden. Enkel yoga och meditation som passar de allra flesta, egentid och supergod hemlagad mat.

Läs mer om programmet och hur du bokar din plats under ❤Aktuellt 


Novembervila - yogaretreat heldag

23 november och 24 november

Yoga spirit och Spiragården Åre bjuder in till en heldag i mörkaste november, med varsam vila och återhämtning för både kropp och sinne. Då lördagens platser snabbt blev fullbokade, finns nu också möjlighet att boka plats på söndagen den 24 november istället.  Läs mer om programmet och hur du bokar din plats under ❤Aktuellt